Gölge Boks Antrenman Uygulaması: Sanal Bir Boks Antrenörü
Shadow Boxing Workout App, boks becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olmak için Marc Gauthier tarafından geliştirilen ücretsiz bir iPhone uygulamasıdır. Başlangıç seviyesinde veya deneyimli bir boksör olun, bu uygulama gölge boksu, boks torbası antrenmanları ve kalistenik egzersizler de dahil olmak üzere geniş bir egzersiz yelpazesi sunar.
Uygulamanın önceden hazırlanmış gölge boksu ve boks torbası antrenmanları yoğun ve zorlu olup, hem başlangıç seviyesindeki boksörler hem de ileri seviyedeki boksörler için seçenekler sunar. Ayrıca, uyum sağlamak ve hedeflerinize uygun olarak özel antrenmanlar ve HIIT seansları oluşturabilirsiniz. Uygulama, ped çalışması, serbest stil, tekrarlar, boks torbası, savunma, ayak işleri, öğretici, kaçma, vücut vuruşları, çift vuruşlar, uzun kombolar ve karşı saldırı gibi çeşitli egzersizleri içerir.
Uygulama ayrıca, boks, MMA, muay thaï, kickboks veya amatör boks için önceden hazırlanmış zamanlayıcı modlarıyla dövüş seanslarınız, antrenmanlarınız veya ağır çanta antrenmanlarınız için ücretsiz bir zamanlayıcı içerir. Sesli ipuçları, favori uygulamanızdaki müziği durdurmaz ve ses karışımını ayarlayarak müziği kısabilir veya sesin tamamen açık kalmasını sağlayabilirsiniz. Son olarak, antrenmanlarınız otomatik olarak iCloud'a kaydedildiğinden ilerlemenizi asla kaybetmezsiniz. Genel olarak, Shadow Boxing Workout App, boks becerilerinizi geliştirmenin ve antrenman yaparken motivasyonunuzu korumanın harika bir yoludur.
Shadow Boxing Workout App hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Shadow Boxing Workout App denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!